MAMUL.am
Hay / Հայ | Рус | Eng | Tür
USD 402.56, EUR 440.64, RUB 4.58, GBP 505.01
+6 °C, +3 °C ... +13 °C Tomorrow:+16 °C
Ինչպես նիհարել
22:20, 08.02.2013
17653 | 2
Ինչպես նիհարել: Հարց, որը շատերին է հուզում...Ինչ է պետք անել նիհարելու համար:
Միշտ ընտրեք ավելի փոքր չափերի ափսեներ
Նույնիսկ ամենաօգտակար սնունդը կերեք փոքր բաժիններով
Նախաճաշին ավելի լավ է օգտագործեք սպիտակուցներ
Կերեք ավելի շատ ապուրներ
Կաթնամթերքի յուղայնությունը պետք է ցածր լինի
Զբաղվեք սպորտով
Շարժվեք շատ

Նաև խորհուրդ իմ կողմից` ամեն օր ձեր կերակրատեսակի մեջ օգտագործեք ցորենի թեփ...օգտագործեք այն ամեն օր առավոտյան և երեկոյան: Արդյունքը մի քանի ամսից կերևա:

Հաջողություն
: )
Author: Lola-Lola
The article published in the Spokesperson project.
Share with friends
Lola-Lola
11:42, 13.02.2013
7663 | 9
15:26, 09.02.2013
16798 | 6
12:53, 09.02.2013
6107 | 0
22:20, 08.02.2013
17654 | 2
22:09, 08.02.2013
5046 | 1
21:41, 08.02.2013
4481 | 0
21:18, 08.02.2013
7384 | 11
15:52, 07.02.2013
33461 | 3
18:00, 06.02.2013
19794 | 9
to top