ՄԱՄՈՒԼ.ամ
Hay / Հայ | Рус | Eng | Tür
USD 402.56, EUR 440.64, RUB 4.58, GBP 505.01
+6 °C, +3 °C ... +13 °C Վաղը`+16 °C
Մարդկությանն սպառնում է համատարած ճարպակալում. սննդաբաններ
22:10, 05.04.2020 | mamul.am
37826 | 0

Համավարակի պատճառով պարտադրված կարանտինի պատճառով մարդկությանն սպառնում է զանգվածային ճարպակալում: Այս մասին նախազգուշացնում են սննդաբանները, որոնց խոսքերը մեջբերում է Daily Mail-ը:
Բրիտանացի սննդաբան Ջենիֆեր Օբերթը հաշվարկել է, որ այժմ կարանտիում գտնվողներն այրում են 400 կալորիա պակաս, քան սովորական կենսակերպով ապրելու ժամանակ: Բացի այդ, մարդիկ սթրեսային վիճակում են, ինչն «ստիպում է» ավելի շատ ու ավելի անառողջ սնունդ ուտել:
Նախկին քաշը պահպանելը ծայրահեղ դժվար կլինի: Ճարպակալումն անխուսափելի կդառնա, եթե մարդիկ դադարեն զբաղվել սպորտով մեկուսացման պայմաններում: Ճարպակալումը մեծ խնդիր կդառնա նաև երեխաների համար:
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս մեկուսացման մեջ ստիպել ինքներդ ձեզ զբաղվել սպորտով, մարմնամարզությամբ, հրաժարվել անառողջ սննդից:

Կիսվի՛ր այս նյութով՝
դեպի վեր