ՄԱՄՈՒԼ.ամ
Hay / Հայ | Рус | Eng | Tür
USD 402.56, EUR 440.64, RUB 4.58, GBP 505.01
+16 °C, +5 °C ... +16 °C Վաղը`+20 °C
Բժիշկները հայտնել են քնի բարելավման համար նախատեսված մթերքները
17:58, 25.01.2021
2913 | 0
Պարզվում է՝ սնունդն ազդում է ոչ միայն առողջական վիճակի, այլեւ քնի արագության վրա։ Բժիշկները թվարկել են մթերքներ, որոնք օգնում են ավելի արագ քնել գիշերը։


Ինչպես հաղորդում է ToDay News Ufa-ն, ամուր առողջության համար մարդուն անհրաժեշտ է քնել օրական 7-8 ժամից ոչ պակաս: Սակայն որոշ գործոններ խոչընդոտում են բնականոն հանգստին: Խոսքը կոֆեինի, քնի ռեժիմի խաթարման կամ անքնության մասին է։

Շարունակությունը կարդացեք այստեղ
Հեղինակ` Դավիթ
Նյութը հրապարակվել է Մամուլի խոսնակի շրջանակներում:
Կիսվի՛ր այս նյութով՝
Դավիթ
13:18, 23.07.2021
2038 | 0
դեպի վեր