USD 402.56, EUR 440.64, RUB 4.58, GBP 505.01
+14 °C, +8 °C ... +21 °C Tomorrow:+23 °C
+14 °C, +8 °C ... +21 °C Tomorrow:+23 °C
Ի՞նչ ազդեցություն ունի շոգեբաղնիքն առողջության վրա
17:41, 01.09.2023
395 | 0
Որպես կանոն, շոգեբաղնիքը դիտարկվում է որպես շքեղություն․ ավելին քան լիցքաթափվելու և հանգստանալու վայր։ Տարիների ընթացքում, բազմաթիվ անգամներ քննարկվել են շոգեբաղնիքի առավելությունները, հատկապես առանձնացնելով դրա առողջարար հատկությունները։ Այսպիսով, ահա դրանցից մի քանիսը․ Սրտանոթային առողջության բարելավում Շոգեբաղնիքի ամենահայտնի առավելություններից մեկը հանդիսանում է սրտանոթային առողջության բարելավումը։ Ահա թե ինչպես է դա տեղի ունենում․ շոգեբաղնիքի ջերմությունը բարձրացնում է սրտի աշխատանքը, որն էլ իր հերթին՝ արյան շրջանառությունը։ Այս գործընթացն իրենից ներկայացնում է սրտանոթային թեթև մարզում, որը նպաստում է սրտանոթային առողջության բարելավմանը։ Ժամանակի ընթացքում նաև պարզվել է, որ այս գործընթացը կանխում է նաև հնարավոր ինֆարկտը և սրտի անբարարությունը։ Մկանային ցավի և արթրիտի թեթևացում Շոգեբաղնիքի ջերմությունը նաև նպաստում է մկանային ցավերի և լարվածության նվազմանը։ Ջերմությունը նպաստում է ավելի լավ արյան շրջանառության, որն ավելի շատ թթվածին է հասցնում մկաններին՝ օգնելով դրանց վերականգնվել: Մաշկի բարելավում Շոգեբաղնիքն առաջացնում է քրտնարտադրություն, ինչի օգնությամբ մաշկը մաքրվում է զանազան մանրէներից։ Ավելին, արյան լավ շրջանառությունը բարձրացնում է մաշկի որակը, տալով դրան առողջ փայլ։ Հոգեկան հանգստություն Բացի ֆիզիկական առավելություններից, շոգեբաղնիքը նաև ունի դրական ազդեցություն մարդու հոգեկան առողջության վրա։ Շոգեբաղնիքը տրամադրում է այնպիսի միջավայր, որտեղ հնարավոր է լիովին հանգստանալ, ինչի շնորհիվ մարմնում նվազում է Կրիստոլի (սթրեսի հորմոնի) մակարդակը, որի շնորհիվ էլ անձն ազատվում է սթրեսից և անհանգստությունից։ Շոգեբաղնիքն ու հյուրանոցը Այսպիսով, հյուրանոց ընտրելիս, հարկավոր է նաև հաշվի առնել շոգեբաղնիքի առկայությունը։ Քանզի այդ դեպքում, ճանապարհորդությունը նաև կունենա առողջարար ընդմիջման հնարավորություն։ Հաշվի առնելով շոգեբաղնիքի բազմաթիվ առավելությունները, հյուրանոցում նույնպես առկա են գործող շոգեբաղնիքներ, որտեղ հնարավոր է լիովին հանգստանալ և վայելել դրանց առողջարար հատկությունները։ Կարևոր է հիշել, որ շոգեբաղնիք այցելելիս անհրաժեշտ է օգտագործել շատ ջուր, քանզի այն առաջացնում է գերքրտնարտադրություն։ |
Author: Vahe Mardoyan
The article published in the Spokesperson project.
Share with friends
Vahe Mardoyan
17:06, 15.05.2024 - Համլետ Մելիքյան
427 | 0
17:27, 16.05.2024 - Համլետ Մելիքյան
398 | 0
14:58, 17.05.2024 - Հասմիկ Կարապետյան
355 | 0
All the posts published in "Spokesperson" are subject to free publishing and are regulated by the registration contract.
Copying posts from other websites is permitted only in the case when it does not contradict with conditions of usage of the source.
The website is not responsible for the content of advertisements.