Kazhdiy xot raz v zhizni stalkivalsya s situaciey, kogda na rabote, uchebe, v kompanii obshchix druzey poyavlyaetsya chelovek, sposobniy lyubogo vivesti iz sebya. On mozhet vizivat razdrazhenie konkretnimi deystviyami ili odnim svoim prisutstviem. Sushchestvuet 10 sekretov obshcheniya s takimi lyudmi, pomogayushchie sderzhat gnev i sberech nervnie kletki.

Ne pridavat osobogo znacheniya

Samoe vremya vspomnit narodnuyu mudrost pro zolotoy chervonec. Mi ne mozhem nravitsya kazhdomu tak zhe, kak i vse lyudi ne dolzhni nravitsya nam. Chasto pri obshchenii voznikaet kak simpatiya, tak i nepriyazn — eto normalno i estestvenno. Ne stoit prinimat situaciyu blizko k serdcu i iskat nedostatki v sebe ili drugom cheloveke. Razumno prosto svesti k minimumu obshchenie s nim.

Popitatsya ponyat

Chelovek, pogloshchenniy negativnimi emociyami, otnositsya k opponentu neobektivno, vidya tolko ego otricatelnie cherti. A ved on kem-to lyubim, u nego est rodstvenniki i blizkie druzya. Navernyaka, oni vidyat v nem mnogo dostoinstv. Stoit tozhe popitatsya razglyadet v protivnike luchshie storoni. On mozhet okazatsya ne takim uzh ploxim.

Kontrolirovat emocii

Dazhe esli razdrazhayushchiy chelovek namerenno pitaetsya vivesti iz sebya, nuzhno obshchatsya spokoyno i sderzhanno, ne dopuskaya srivov i proyavleniya slabosti. Ignorirovanie — moshchnoe sredstvo v borbe s provokatorom. Chem ranshe on uvidit, chto usiliya naprasni, tem skoree perestanet tratit svoe vremya i energiyu.