MAMUL.am
Hay / Հայ | Рус | Eng | Tür
USD 402.56, EUR 440.64, RUB 4.58, GBP 505.01
+29 °C, +16 °C ... +29 °C Tomorrow:+28 °C
14 կետ օրգանիզմը մաքուր պահելու համար
19:18, 07.08.2020
3875 | 0
  1. Բաց մի թողեք նախաճաշը։
  2. Աշխատեք շաքար և աղ չօգտագործել։
  3. Սոված մի մնացեք։
  4. Սնվեք քիչ քանակությամբ, օրվա ընթացքում 4-5 անգամ։
  5. Զբաղվեք սպորտով։
  6. Կերեք շատ միրգ, բանջարեղեն, ձուկ և առհասարակ ձկան յուղ պարունակող ուտելիքներ։
  7. Օգտագործեք ձավարեղեն, ընկույզ, ձու, լոբի, կաթնամթերք։
Spokesperson: www.18plus.am
The article published in the Spokesperson project.
Share with friends
www.18plus.am
to top