МАМУЛ.ам
Hay / Հայ | Рус | Eng | Tür
USD 402.56, EUR 440.64, RUB 4.58, GBP 505.01
+15 °C, +13 °C ... +24 °C Завтра+22 °C
Մեղրը վտանգավոր է առողջության համար
13:55, 31.05.2015
5434 | 0

«Նախկինում համարվում էր, որ միայն սովորական շաքարավազն է վնասում առողջությանը», - գրում է Raut-ը: Իսկ այժմ նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ դա վերաբերում է բոլոր տեսակի քաղցրավենիքներին, ներառյալ՝ ֆրուկտոզային: Մարդիկ, ովքեր օրական ստանում են նորմայի 25 տոկոսից ավելի քաղցրի չափաբաժին, 2 անգամ քիչ են ունենում լավ խոլեստերինի ցածր մակարդակ:

Ըստ Սրտային հիվանդությունների ամերիկյան ասոցիացիայի՝ մարդը օրական քաղցրի չափաբաժին պետք է ստանա ոչ ավել, քան 5 տոկոս: Դրա համար նախ անհրաժեշտ է հրաժարվել ոչ ալկոհոլային խմիչքներից և հյութերից, ֆրուկտոզա պարունակող մթերքներից, համեմունքներից, եգիպտացորենի օշարակ պարունակող մթերքներից: http://blog.1in.am/blog/142116.html

Автор: 57 hg
Статья опубликована в проекте Пресс-секретарь.
Поделись с близкими
57 hg
наверх